Antik çağlardan beri dünya pazarında eşsiz yeri olan baharat, yiyecek, içecek, sağlık ve dinsel inanışlar da dahil hayatın pek çok alanında özemli bir rol üstlenmiştir. Baharatlar coğrafi keşiflerden fetihlere kadar pek çok önemli olayın tarih sahnesindeki yerini almasına neden olmuştur.
Balık ve deniz ürünlerinin hazırlanmasında da tarihsel olarak önemli bir yer tutan baharatlar, balık yemeklerine kattıkları aromatik lezzet ve tatlar nedeniyle neredeyse tüm kıyı medeniyetlerince çağlar boyu kullanılmıştır.
Balık yemeklerinde tercih edilen, kattıkları sihirli tatları ve benzersiz kokuları ile ruhumuza ışık saçan bazı baharat çeşitleri ve birlikte kullanılabileceği balıklar ve deniz ürünleri şunlardır:
Fesleğen
Yengeç, ıstakoz ve karides gibi kabuklu deniz ürünlerinden yapılan yemeklerde.
Zencefil
Bütün balık yemeklerinde, kavurmalarda, ıstakozda, midyede ve sos yapımında.
Kekik
Bütün deniz ürünlerinde
Kırmızı biber (toz veya pul)
Buğulama, haşlamalarda, çorbalarda ve güveçlerde
Karabiber-beyaz karabiber (toz veya tane)
Bütün balık ve deniz ürünü yemeklerde marine etmek veya tatlandırmalarda.
Köri
Balık yemeklerinde.
Tarhun
Fırın ve soslu balık yemeklerinde.
Muskat
Yengeç ve ıstakozda.
Mercanköşk
Balık yanına sunulan tereyağında, soslarda ve dolmalarda.
Biberiye
Fırın ve soslu fırın balıklarında, kavurma ve yahnilerde.
Hardal
Toz halinde güveçlerde, soslarda.
Defne yaprağı
Bütün balık buğulamalarında, haşlamalarda, balık şişte.
Nane
Balık ızgaralarda, balık çorbalarında, balık tavalarda.
Maydonoz
Balık yanında sunulan tereyağında, soslarda (genellikle limon sosunda), dolmalarda.
Adaçayı
Dolma ve güveçlerde
Paprika
Dolma ve güveçlerde.
Kapari
Turşu ve buğulamalarda.
Sarımsak
Buğulamalarda, soslarda, kavurmalarda, çorbalarda, zeytinyağlı ve tereyağlı soslarda.
Ceviz
Tarator ve benzeri soslarda.
Badem
Fırın balıklarda, soslarda.